Bäst online yoga klasser
Gå med i vår online yoga community!
Lektioner på begäran
Missa aldrig en enda lektion! Allt är online + lättillgängligt, när som helst, var som helst.
Utdelat material, arbetsböcker
Vårt material är utskrivbart, så att du kan ta din inlärning offline när det passar dig.
Live zoom-klasser
Interagera med andra yoga studenter och lärare från hela världen.
Livstids åtkomst
Förlora aldrig åtkomst till kursmaterial och få tillgång till det på vilken enhet som helst.
Vi tror att yoga kan driva förändring både på och utanför mattan
Vi är mer än bara yogis – vi är mammor, hemmafruar, yogastudio ägare, värdar för episka yoga retreats, egenvårds aktivister och djurälskare.
Artiklar
Om välbefinnande, anatomi, filosofi och mer
Yoga positioner
Tips om hur du får positioner att fungera för dig
Yin yoga positioner
Steg-för-steg-guider till yinyoga positioner
Sekvenser
Inspiration för din praktik eller undervisning
Stilar
Snabbguider till alla våra yoga stilar
Ordbok
En ordlista med termer du kan höra i klassen.
Det är bra för din fysiska & mentala hälsa
Börja din resa nu
Enkel plan
-
Inspirerande föredrag varannan vecka.
-
Artiklar och korta föredrag på begäran.
-
Tillgång till att köpa digitala kurser och live-webbinarier.
-
Korta yoga-, avslappnings- och meditations klasser varannan vecka.
Avancerad plan
-
Inspirerande föredrag varannan vecka.
-
Artiklar och korta föredrag på begäran.
-
Tillgång till att köpa digitala kurser och live-webbinarier.
-
Månatliga yogaklasser och utbildnings workshops.
-
Korta yoga-, avslappnings- och meditations klasser varannan vecka.
Expert plan
-
Inspirerande föredrag varannan vecka.
-
Artiklar och korta föredrag på begäran.
-
Tillgång till att köpa digitala kurser och live-webbinarier.
-
Korta yoga-, avslappnings- och meditations klasser varannan vecka.
-
Obegränsad tillgång till premium innehåll, inklusive över 800 yogaklasser
